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7 11減肥早餐
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  2. 減肥 711早餐吃什麽 | 麗伊

    減肥早餐怎麼吃?*早餐店篇* 日期:20130218 分類:瘦飲食 標籤: 早餐 連鎖早餐 滿街林立的連鎖早餐店,所提供的餐點越來越多樣化,除了常見的烤吐司、漢堡外,甚至連各種炸食、麵食等餐點出現在 Menu 上都不奇怪。

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  4. 711 營養好早餐 (排便順暢)@*☻W ater G irl [W.G]|PChome 個人新聞台

    超棒的711營養早餐 我個人認為也親自體驗過的營養早餐 (711+麵包店) 營養早餐內容: ⊙ 統一陽光豆漿 (全糖.半糖.無糖.山藥薏仁豆奶 減肥餐的話可以算是拉,不過重點還是再於午餐也要正常吃!! 20090509 18:44:21

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    711減肥食譜 週一 早餐 三明治(1個)+脫脂高鈣鮮奶(240cc) 共400~500卡 中餐便當飯隻吃半碗量+1杯無糖茶(肉與飯量同等)(不吃香腸及油炸) 300~400卡 晚餐蘋果1個+1杯脫脂高鈣鮮奶(240cc) 共100~200卡 週二 早餐 禦飯團(1個)+豆漿(300cc) 共400~500卡快速瘦下身運動

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